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防患于未然:你需要心理咨询吗?

发布时间:2018-06-12 |浏览次数:50

  

不要等心理问题成了堆再解决,“防患于未然”。 自己认为是小毛病的地方,很可能就是已存在心理问题的信号,也是心理咨询师查找心理问题的线索:  


1、我不知为什么经常感到烦恼,看什么都烦,无心思做事。


2、我见了生人就脸红心跳,在人多的场合,我说不出话来。

 
3、我想和别人打上一架心里才觉得舒服。


4、我常把自己锁在房间里独处,不愿出门,总想痛哭一场。

 
5、有个人得罪了我,我想狠狠报复。


6、我经常失眠,惧怕夜晚来临。


7、我入睡前一定要多次检查房门锁是否锁牢。


8、我的手好象很脏,洗多少遍都觉得没有洗干净。

  
9、我的几个好朋友都先后不理我了,不知怎么得罪了他们?怎样才能拥有好朋友? 

 
10、我换了几个单位,总是和领导不对付,我该怎么办?  


11、我和异性在一起就紧张,怎样也感觉不自然。? 

 

12、现有的工作(学科)非常不适合我的性格,我到底是什么样的性格?  


13、我经常不由自主地大发脾气。 


14、当让我拿主意时,我的脑子里就一片空白。


15、即使别人在谈论天气,我也觉得是在议论我。


16、我经常无故地感到自己有罪。 


17、我从来就不敢从高处往下看。


18、我平常聊天很健谈,可在正式场合当众发言就紧张(或口吃)。


19、我和爱人在一起,经常找不到快感。  



20、快考试了,我又进入了脑子一片空白的状态。 


 
21、我总是在走路时控制不住地数脚下的地砖。 


 
22、我一紧张就要到厕所小便,不然就要尿裤子。



23、我很正派,但是一见到异性,就不自觉地往“敏感部位”看。 


 
24、小时候使我不安的事,至今还在困扰着我。  



25、其实我已经把事情做得很好了,可是我还是不满意,狠狠地自责。


  
26、有些很脏的东西,对我毫无用处,可我仍想抚摸或存集。 

 


27、我总觉得自己很优秀,可从来得不到赏识。因此常常怨恨。 


 
28、我越是努力要把一件事情做好,效果反而越差。我错在哪里? 


 
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9、我很喜欢虐待小动物来寻开心。  



30、与其这样烦恼,还不如死了好。  



如果其中有与自己相似的问题,并且在一段时间里困扰着您,那么:就请您看一下心理医生。


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